BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.32.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://www.arboretum.si/
X-WR-CALNAME:Arboretum
X-WR-CALDESC:
X-WR-TIMEZONE:Europe/Ljubljana
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Ljubljana
X-LIC-LOCATION:Europe/Ljubljana
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-b43c598f809aceed313c0188dcfd6efb@arboretum.si
DTSTART;TZID=Europe/Ljubljana:20260305T103000
DURATION:PT1H30M
DTSTAMP:20250507T084000Z
RDATE;TZID=Europe/Ljubljana:20260305T103000,20260521T103000
CREATED:20250507
LAST-MODIFIED:20260224
PRIORITY:5
SEQUENCE:3
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Brezplačna predstavitev četrtkovih gozdnih terapij za starejše
DESCRIPTION:Že tretje leto zapored bodo v marcu, maju in juniju bodo potekale Gozdne terapije za starejše. Za vse, ki želite izvedeti, kaj gozdna terapija sploh je, vas vabimo na brezplačno predstavitev.\nGozdna terapija, znana tudi kot gozdno kopanje ali “shinrin-yoku” v japonščini, je praksa, ki spodbuja povezovanje z naravo prek čutil. Razvila se je na Japonskem v 80. letih prejšnjega stoletja kot odgovor na vse pogostejše težave s stresom in izčrpanostjo. Danes je gozdna terapija priznana po vsem svetu in postaja vedno bolj priljubljena tudi v Sloveniji. V državah, kot so Južna Koreja, Škotska in Portugalska, jo zdravniki vključujejo kot del celostne zdravstvene oskrbe in predpisujejo “recept za gozd”.\nŠtevilne znanstvene raziskave potrjujejo, da gozdna terapija zmanjšuje raven kortizola (hormona stresa), izboljšuje kakovost spanja, krepi imunski sistem ter pozitivno vpliva na srčno-žilno zdravje. Prav tako povečuje koncentracijo, ter izboljšuje splošno počutje. Zaradi teh blagodejnih učinkov je gozdna terapija prepoznana kot še posebej koristna za starejše odrasle, saj na nežen in sproščen način podpira njihovo telesno in duševno zdravje.\nDelavnico vodi certificirana izvajalka gozdne terapije Ana Hribar Podkrajšek. Udeležba je brezplačna, plača se vstopnino v park. Sezonske vstopnice za vstop v park veljajo. Zberemo se pri vhodu v park. Obvezna prijava na ana.hribar@gmail.com ( mailto:ana.hribar@gmail.com ) ali 041 814 449.\nPOMEMBNO: Srečanje je primerno za vse, ki lahko v počasnem ritmu prehodijo približno 1,5 km. Če imate kakršna koli vprašanja ali zdravstvene izzive, kontaktirajte izvajalko, da preverite, ali je gozdna terapija primerna za vas.\nVeč o izvajalki in gozdni terapiji za starejše si lahko preberete tukaj ( https://www.vobjemugozda.si/gozdna-terapija/za-starejse-odrasle ).\n\n
URL:https://www.arboretum.si/dogodek/brezplacna-predstavitev-gozdne-terapije-za-starejse/
ORGANIZER;CN=Arboretum Volčji Potok:MAILTO:prireditve@arboretum.si
CATEGORIES:Prireditve
LOCATION:Arboretum Volčji Potok, Volčji Potok 3, 1235 Radomlje
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.arboretum.si/wp-content/uploads/2025/02/Brezplacna-predstavitev-Gozdne-terapije-za-starejse.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR