V soboto, 8. marca 2026, je v Arboretumu Volčji Potok potekal že tretji Sprehod z Modro palico po Poti za spomin, ki se ga je udeležilo več kot 20 obiskovalcev. Tokratni sprehod je bil posvečen orientaciji v prostoru, predvsem vprašanju, kako se znajdemo na kraju, ki ga še ne poznamo, ter kako si pomagamo z opazovanjem okolice, zemljevidi in poznavanjem osnovnih strani neba.
Zemljevid, opazovanje in orientacija
Udeležence je po parku vodil Milan Jazbec, ki je predstavil, kako pomembno je, da se ob prihodu na novo lokacijo najprej ustavimo, se orientiramo v prostoru ter si ogledamo zemljevide ali sheme območja. Posebej je opozoril na to, da marsikomu prehod iz resničnega prostora v dvodimenzionalni prikaz na zemljevidu ni samoumeven. Zato je pomembno, da znamo prebrati oznako »Vi ste tukaj«, kadar je na voljo, razumeti posamezne simbole na zemljevidu in jih povezati z dejanskim prostorom okoli sebe.
Določanje strani neba
Del srečanja je bil namenjen tudi določanju strani neba. Udeleženci so spoznali, kako si lahko pri orientaciji pomagamo s soncem. Omenjena je bila tudi orientacija ob nizki oblačnosti, ko si lahko pomagamo z analogno uro. Pomembno sporočilo srečanja je bilo tudi, da nas ob izgubi orientacije ne sme zajeti panika. Najprej se je treba umiriti, poiskati zadnjo znano točko in od tam nadaljevati razmišljanje o poti. Milan Jazbec je ob tem poudaril tudi, kako pomembno je, da se med hojo kdaj ozremo nazaj. Pogled v smeri vračanja je namreč drugačen od pogleda naprej, zato si lažje zapomnimo pot in prepoznamo orientacijske točke, ki nam pomagajo pri vrnitvi na izhodišče.
Modra klopca kot točka srečanja in pomoči
Udeležencem je bila predstavljena tudi modra klopca v bližini vhoda v park, ki je točka srečanja za osebe z demenco, njihove bližnje ter vse, ki jih spremljajo po poteh parka. Če med sprehodom v parku srečate osebo, ki se je morda izgubila, jo lahko pospremite do modre klopce, kjer bo zanjo poskrbelo prijazno osebje pri blagajni ob vhodu. V njeni bližini je hiška z informacijami o demenci, kjer lahko obiskovalci vzamejo zloženke, jih na klopci v miru prelistajo ali odnesejo s seboj.
Sprehod je ponudil veliko uporabnega znanja, ki ni pomembno le za gibanje v naravi, temveč tudi za vsakdanje življenje. Obenem je znova pokazal, kako dragoceni so pogovori o prostoru, opazovanju in občutku varnosti, še posebej v okviru vsebin, ki jih razvija študijska skupina Modra palica.
Naslednji sprehod bo posvečen krajinski arhitekturi
Naslednji, četrti Sprehod z Modro palico za dobro počutje in spomin bo potekal v nedeljo, 12. aprila 2026, ob 10. uri. Tokratno srečanje bo posvečeno mesecu krajinske arhitekture. Sprehod po Poti za spomin bo vodila Mateja Račevski, krajinska arhitektka iz Arboretuma Volčji Potok. Udeleženci bodo odkrivali zgodbe prostora, premišljene zasaditve ter oblikovalska načela, ki soustvarjajo doživljanje te posebne tematske poti. Zbor je ob 10. uri pred vhodom v Arboretum. Sprehod traja eno uro. Prijave niso potrebne. Plača se vstopnino v park oziroma velja sezonska vstopnica.
Program prihodnjih sprehodov v letu 2026
Nedelja, 12. april, od 10.00 do 11.00
Vodenje s krajinsko arhitektko
Aprilski sprehod bo potekal pod vodstvom krajinske arhitektke Mateje Račevski iz Arboretuma Volčji Potok. Skupaj bomo odkrivali zgodbe prostora, premišljene zasaditve ter oblikovalska načela, ki soustvarjajo doživljanje Poti za spomin.
Nedelja, 10. maj, od 10.00 do 11.00
Doživite naravo ob spoznavanju gozdne terapije
Ana Hribar Podkrajšek, izvajalka gozdne terapije za starejše, nas bo popeljala v čuječno zaznavanje narave, aktivacijo čutil in preproste vaje za umiritev, dobro počutje in notranje ravnovesje.
Nedelja, 14. junij, od 10.00 do 11.00
Zgodbe iz narave na Poti za spomin
Lili Jazbec bo s pripovedovanjem med drevesi in cvetjem povezala besede z zvoki, vonji in drobnimi premiki narave. Zgodba bo tako postala doživetje, ki nas nežno poveže s seboj in s prostorom.
Nedelja, 13. september, od 10.00 do 11.00
Hoja skozi življenje
Sprehod bo vodil Ludvik Travnik. Pogovarjali se bomo o zanesljivi hoji pri starejših, o preprečevanju padcev in preizkusili preproste vaje za vzdrževanje aktivne in varne hoje.
Nedelja, 11. oktober, od 10.00 do 11.00
Zgodba o Modri palici
Izkušnje projekta Modra palica, ki združuje zdravje, naravo in kulturo ter omogoča doživljanje narave tudi osebam iz ranljivih skupin, bo predstavila vodja študijske skupine dr. Zdenka Čebašek Travnik.
Lepo vabljeni, da se nam pridružite na Sprehodih z Modro palico za dobro počutje in spomin.
Morda vas bodo zanimale tudi te povezane vsebine:
Januarski Sprehod z Modro palico z Mijo Jerman
Februarski Sprehod z modro palico z Matjažem Mastnakom
Arboretum Volčji Potok se je pridružil mreži Demenci prijaznih točk
